Torre Santa Susanna: a marzo un ciclo di incontri sul benessere psicologico

L’associazione Fiorediloto Odv organizza a Torre Santa Susanna “CulturalMENTE”, un ciclo di incontri gratuiti di benessere psicologico che hanno come finalità quella di creare uno spazio di riflessione condivisa su diverse tematiche psicologiche.
Il primo incontro (7 marzo), “Oltre la tossicità delle relazioni”, avrà come tema la conoscenza rispetto alle relazioni sane e non sane che quotidianamente sperimentiamo nella nostra vita, imparando insieme a riconoscere il nostro stile comunicativo e nell’ottica della reciprocità quello dell’ altro.
Il secondo incontro (14 marzo), “Diventa ciò che sei”, tratterà la tematica dei ruoli e delle identità, rappresentazioni del sé e copioni che ognuno di noi svolge nella propria vita.
Il terzo incontro (21 marzo), “Giochi di comunicazione assertiva”, sarà focalizzato sulla parola Assertività, che ne abbraccia tante altre, come autostima, empatia, condivisione. Il presupposto da cui partiremo è che non esiste solo il proprio io e i propri bisogni, esiste anche l’altro con i suoi bisogni e le sue emozioni. Proporremmo, dunque l’ assertività come stile di vita, per riuscire ad affrontare critiche ed imparare a dire di no, senza prevalere sugli altri.
Il quarto incontro (28 marzo), “Riconoscersi attraverso l’altro” si concentrerà sul riconoscere le proprie emozioni attraverso esperienze pratiche di scambio con l’altro.
Si accede con prenotazione (per informazioni: 3209167547).
Gli incontri, patrocinati dall’amministrazione comunale e dalla Consulta dei Servizi Sociali, si terranno presso l’Aula Consiliare di via Giotto, a Torre Santa Susanna.
Senza Colonne è su Whatsapp. E’ sufficiente cliccare qui  per iscriversi al canale ed essere sempre aggiornati
Ed è anche su Telegram: per iscriverti al nostro canale clicca qui